quinta-feira, 25 de novembro de 2010

PERDOAR FAZ BEM Á SAÙDE

Se a sua vida é cheia de ressentimento, saia dessa logo, pois isso pode te deixar doente. Novas pesquisas indicam que o ato de perdoar pode aplacar a tensão, reduzir a pressão sanguínea e diminuir a taxa de batimentos cardíacos. Perdoar, portanto, não é somente uma questão de conquista emocional e espiritual, é também uma questão de saúde.

Pesquisas divulgadas em 2001 pela Universidade de Michigan revelaram que adultos mais velhos envolvidos em um relacionamento problemático, repleto de desavenças, ficavam doentes. Outro estudo, também de 2001, feito pelo psicólogo Carl Thoresen e uma equipe da Universidade Stanford demonstrou que o perdão não significa concordar com determinada ação e tampouco se reconciliar com os seus "algozes". A pesquisa indicou que as pessoas têm maior propensão a se sentirem melhor após serem vítimas de injustiças caso sejam capazes de superar o ódio e aceitar a idéia de que nenhum adulto pode controlar o comportamento de outra pessoa.

Um comentário:

  1. O perdão é algo sublime, e nos desprende daquele que por algum motivo nos prejudicou. A vida segue.Abs!

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